就是這一碗！在台灣，稻米是生命，水稻田不只生產糧食，更形塑了台灣人的生活文化，濃濃米香連結著大家對傳統節慶的食物記憶，白米、糙米….等各式米種再搭上五榖雜糧，一粒粒透亮的米飯上堆疊著有菜有肉的天...
減一點硝酸鹽，身體負擔輕一點；減一點肥料，土地負荷少一點！面對食不安心的年代，減法生活也許是我們最需要的生活哲學，不妨從餐桌上的那「一籃菜」開始，每週營養配好好，安心享受每一餐～...
柑橘裡，吃來柔軟多汁、渣少、柑味濃的「茂谷柑」是極受歡迎的送禮新寵，而最美的滋味便是它原始的自然真味！
在高湯中，只要簡單3種食材，就能輕鬆煮出1鍋暖呼呼、充滿食物精華的好料！我們想讓你吃進的是身體與心靈的滿足，用好食材變化出豐富滋味~所以提供減環境與身體負擔的海鮮畜產、減硝酸鹽蔬菜、減添加火鍋料...
天冷了快進行滋養補身！燉補料理一定費時又費工嗎？其實只需要安心的中藥材燉料，再搭配合宜的好食材，簡單幾步驟就可以燉煮出一碗就有感的好湯~輕輕補超簡單，合作社特別針對忙碌的你，規劃出13道，從自己...
2018年因氣候影響，在不點燈催花的狀況下，台灣各地火龍果正常花期皆晚約2-3週，預估採收、供應時間也將延至6月中旬後，主要產季約7-10月，歡迎社員至站所「預留」登記，支持在地農產！
如同歌手盧廣仲所說，吃早餐是一件很Rock的事，做早餐更是一件很Rock的事！這次合作社特別邀請三位型男小廚，一起分享他們家各自的日常早餐，簡單做，也能好好吃喔！...
綠主張居家清潔用品單純成分、簡單有效清潔，不添加螢光劑、氯、磷、化學香精、起泡劑等添加物，堅持不添加汙染環境的成分，堅持簡單有效的清潔。也降低刺激性！
秋冬是蔬菜盛產期，每一株蔬菜都像農友的寶貝，從幼苗成長到可以進入合作社的貨架，需要天時地利人和的相互配合！感謝用心栽種的農友，讓社員有充足蔬果可利用，能享受友善環境、新鮮又安心的食材。
沏一壺好茶，配一塊蛋糕、點心，悠閒享受安心美好的時光。合作社的蛋糕點心不使用化學香料、人工色素及防腐劑，用料實在，安心可口，歡迎社員前來預訂！
【孕媽咪、哺乳媽咪的安心原則】懷孕媽媽幾乎所有的營養素需要量都增加，參考《孕婦健康手冊》就是最好的方向，只是要掌握食物的來源，像是魚能夠提供很好的蛋白質與DHA，但也需小心隨之而來的環境汙染物。...
學齡前寶寶成長迅速，在這關鍵階段給予寶寶均衡營養是爸媽最重要的任務。滿四個月後的嬰幼兒，只要開始對大人食物有興趣、稍微開始會坐、食物放到舌頭上不會頂出來時，就是可以嘗試副食品的時候了。從精選良米...
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