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活動資訊

活動名稱

正念舒心卡製作+正念減壓體驗課程

主辦單位
新店站
活動時間
2025-09-24 14:00 - 2025-09-24 16:00 【加入Google行事曆】
活動地點
新店站 (231 新北市新店區北新路二段139巷1號)
【查看地圖】
報名時間
2025-08-21 08:00 ~ 2025-09-19 23:59
講師資訊
盧玉芳

新竹分社福祉委員，有多年正念學習及帶領活動經驗，頗受好評。
聯絡窗口
主辦單位
(02)8911-9619

活動介紹

帶領參加者融入生活的正念體驗：卡片創作、呼吸、喝水、吃水果

正念有助於減輕壓力，提升專注力，增強自我意識，幫助更好應對生活中的挑戰，提高生活品質，無論年齡性別職業，適合每一個人

合作社官網或新店站報名(電話 02-89119619)

 

 


 

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