木柵站X台北市社區營養推廣中心~[油~你真好!]

主辦單位
木柵站

活動時間
2025-06-04 10:00 - 2025-06-04 12:00 【加入Google行事曆】

活動地點
木柵站 (116 台北市文山區木新路二段117號)
【查看地圖】

報名時間
2025-05-22 00:00 ~ 2025-06-01 23:59

講師資訊
吳家彤

台北市社區營養推廣中心營養師

聯絡窗口
主辦單位
(02)2938-1603

活動介紹

為因應高齡人口快速成長，可能衍生的營養不良和運動不足、慢性病、身體
功能及認知退化等問題。為建構健康飲食支持環境，結合地方資源緊密合作，以
跨域合作方式辦理營養課程、認識在地農產品、參觀農園等共同推動食農教育，
藉由提升市民對於食農教育、飲食營養之知識，建立「吃當地、食當季」低碳健
康飲食生活思維，落實食農教育在地扎根與培養健康飲食生活習慣。

1. 認識油脂與堅果種子類食物。
2. 如何挑選好的油品和堅果種子。
3. 油品與堅果種子的營養與保存技巧。

當天活動:
1. 料理示範（由台北市社區營養推廣中心合作營養師吳家彤營養師講課與示範）
2. 65 歲以上長輩營養不良、肌少症三分鐘快速篩檢（由社區營養推廣中心負責）

歡迎攜伴參加，一起為健康加加油~

活動資訊

木柵站X台北市社區營養推廣中心~[油~你真好!]

活動介紹

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