麻婆豆腐

蔬食

照片‧食譜提供/三采文化出版《找蔬食Traveggo的無肉全植簡單提案》/找蔬食YT頻道主理人 Hao & Yang 著

材料


(本食譜份量為2人份)
  • 嫩豆腐 300g
  • 杏鮑菇 1/2根
  • 天貝 100g
  • 薑末 1小片
  • 芹菜 適量
  • 芡汁 20ml
  • 乾香菇 2∼3朵(需浸泡,泡過的水可留用)

步驟


  1. 先浸泡乾香菇、嫩豆腐泡熱水並加入鹽巴。
  2. 將薑、杏鮑菇、泡過水的香菇切末,天貝切丁。
  3. 天貝下鍋煎至焦脆,再加入杏鮑菇、香菇、薑末翻炒。
  4. 加入麻辣醬、豆瓣醬炒香。
  5. 倒入浸泡過香菇的水、加入嫩豆腐,淋點醬油,蓋上鍋蓋至滾。
  6. 轉小小火分三次勾芡,以鍋鏟輕推,每次間隔約40秒。
  7. 盛盤後撒上芹菜末就能享用囉!

──本文摘自《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案:90道純植初心料理,兼顧美味與愛護動物的生活方式》

找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案:90道純植初心料理,兼顧美味與愛護動物的生活方式

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