磨難是個經過包裝的恩典

2013-04-05・社內大小事

文／張璦書

記得那一年生病時，躺在床上反覆思考自己為什麼會生病，自認為自己有個不鏽鋼身體，不鏽鋼豈能生鏽？平日早睡早起，生活一切正常，又無不良嗜好，工作勝任愉快，為什麼會生病真是不可思議。可是認真回想起來，自己工作、處事上確實有些龜毛，凡事要求完美不得有瑕疵，責任心強而且有自己的規範，內心卻充滿了驕傲與不妥協，因此遇到事情就有一番的衝突與掙扎，尤其退休後二度就業，在工作與生活上要求圓滿和諧，而將自我壓抑到最低，一再配合別人演出，其實內心是不順服的，掙扎與衝突反覆出現，不斷的啃蝕自己，所以仔細想想生病應該不是沒有原因的，其實疾病是身體在告訴自己，長久以來，身心靈不太安適的一個訊息。

癌是打不開的結

中國字很有意思，想那「癌」字，從字型來看不就像是一個個的「結」，結成一塊塊石頭，積壓成山，終於形成疾病，如不打開那些結，逐一撫平讓自己恢復起來，則又會落回到那原先不太健康的窠臼中，它會反覆出現一直到末了。再想自己的人生過了大半輩子，退休後剩下的時日應該有一個健康而安適的生活，我不要與疾病終日纏鬥，因此努力的看書查證，想想如何處理健康與心靈安適的問題。

在一九八四年也許更早就有專家學者提出，整體健康的要素在「靈性安適」，當靈性受到干擾時，將使個體因自我信念的瓦解，而影響心理、社會、生理的功能。很多書都告訴我們「靈性」是人的生命內涵，由內而外統合整個人，藉由個人與自我、與他人、與神、與環境互動過程中，感受到愛與被愛，信任與饒恕，以營造和諧的關係，展現內在的平安。原來「靈性」本在自己心中，只是平日有太多紛雜的事物，世俗的冠冕，內心的驕傲捆綁，讓自己遺忘遠離了，甚至疏於關照任其耗損。

心靈的破洞　要用「心」修補

一篇文章一段回想道出疾病的源頭，原來除了身體外，心靈也會有破洞，要讓自己恢復健康，那身、心、靈都要重新整理。

心靈裡的病可是要用「心」來醫，當下就決定要掃除心中的垃圾，找回靈裡的安適，再全力面對自己的疾病配合醫師接受治療，要努力的活下去，活著一切才能有意義。文獻上提出落實靈性的四個面向，「與自己共融」，「與他人共融」，「與大自然共融」，「乃至於與至高者共融」，以促進個體內在的合諧與平衡，使生命有活力與盼望。那麼多的共融實在有點難，也要有智慧，憑我個人的力量與簡單的小頭腦真是不容易，此時心中突然「靈光一閃」，想到聖經上曾說：「認識耶和華是智慧的開端，祂是生命的源頭，更是力量的來源。」畢竟治療是辛苦的，需要一段時間奮戰，後面還要健康的走下去，心中要有智慧與力量的活水源頭。

尋找智慧與力量的活水源頭

生病時發現內心是很孤寂和擔心害怕的，雖身邊有很多人愛你關心你，但有些事必須要獨自面對，任何人都無法取代，因此每天禱告祈求神，住在我心裡陪伴我，我也要積極追尋祂，並且將一切交託給祂，讓自己將心放空，一切重新來過。在心靈沉澱後也慢慢的發現，身邊有好多美好的事物，天也變得藍了，路邊的小花也展開笑顏爭奇鬥艷的綻放著，那青翠的山巒、潺潺的流水，在在都顯出造物主的大能、智慧與美意。

生病是一個衝擊與磨難，也是一個經過包裝的恩典，讓我重新找到自己回歸主前，給我夠用的話語，讓我鼓勵自己也鼓勵別人，就如詩人所形容的，「每當思考神的話語仰望神時，世上事必然顯為虛空，生命更自由豐富。」走筆至此心中念頭又起提醒自己要好好保守那顆心，體諒曾傷害你的，也要做一個不輕易被傷害的人，凡事給自己留有緩衝的餘地，多點時間給自己，多點空間給別人，心中時有神的話語，做神喜悅的事，別忘了將愛散佈出去光照在需要的人身上，一份尊重一份關懷卻要有滿滿的愛。

當初的「 靈光一閃」 不知不覺讓我走過16 個年頭， 一路找尋生命的意義，追尋心靈的安適，原來它是我們終身的功課，要與生活結合，讓身、心、靈一體展現，有時軟弱有時迷惘，當走過後又變得清晰。是一點一滴的累進，「靈光」時時提醒凡事認清它的初衷， 誠實的面對自己。信仰是一生不可或缺的，它讓你修復人神的關係，看到上天的美意， 讓意義與安適了然於心。（作者：中華民國乳癌病友協會志工）

註：二○一二年十月至十二月合作社與中華民國乳癌病友協會合作，於站所展開婦癌防治宣導講座共十場，有一百七十多位社員參與。而月刊也從二○一二年十月開始刊載六期專欄文章，希望帶給抗癌社員更多支持。

原刊登於《綠主張》月刊2013年4月115期。