由高至低，由內往外 年節大掃除這樣做才對！
2021-01-25・生活提案
文／劉耀璘‧ 種子清潔勞動合作社理事主席 照片／ Shutterstock
一個家空間眾多，過年掃除時該如何規畫打掃順序？
清潔要由高自低，由內而外，比較不會漏掉任何空間，也避免髒汙掉落弄髒已清潔的地方。從頂部的天花板、吊燈、吊扇往下至四周的櫥櫃、家具，最後是底部的地板。由內而外則是由個人的房間，往外向廚房、餐廳、客廳、室外；浴室則是天花板，接著浴缸或淋浴間，最後地板等。
如果時間有限，建議最優先打掃何處？
建議先清潔廚房的檯面、抽油煙機，及較少清潔的流理臺下方櫥櫃等。因為過年家人團聚時一定會用到廚房，廚房先清潔，在處理食物時也比較衛生。
如何選擇有效又能兼顧環保的清潔用品？
有許多環保且具清潔功效的清潔用品，我們推薦使用綠主張生態多功能清潔劑清潔廚房，去汙能力天然又有效，不輸化學清潔劑，且用來清潔抽油煙機、烘碗機、烤箱及微波爐等廚房家電時，可以確保家裡食器的安全。
打掃時要注意的安全事項？
避免長時間彎腰清潔、久跪擦地；戴手套避免皮膚受清潔劑侵蝕和利器割傷；戴口罩避免吸入過量清潔劑。搬重物時背脊挺直，不要彎曲或旋轉。如重物在地上，要完全蹲下，利用腹肌、臀部和腿部的力氣搬起，且物品盡量靠近身體，才不容易拉傷；若要搬動家具，應二人以上協作。
種子清潔勞動合作社
由政治大學內關心校園清潔工勞動權益的學生於2017年成立，後來與數位前政大清潔員及親友，一同運作居家清潔業務。致力於透過較公平的勞動分配，以及民主的討論分工模式，使社員們得到較佳的勞動報酬，與合理舒適的工作環境。
● 預約清潔：種子清潔勞動合作社臉書
